Россияне массово скупают антидепрессанты: что стоит за трендом

Продажи антидепрессантов в России продолжают расти. За первые три месяца 2026 года они увеличились на 22% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В целом 2025 год показал рост на 23% к 2024-му: всего было приобретено 23,4 миллиона упаковок. Данные представила аналитическая компания RNC Pharma. По среднедушевому потреблению лидируют Москва и Московская область, за ними следуют Красноярский край и Санкт-Петербург.

Как отмечает клинический психолог и член Международной ассоциации психологов Лилия Гладких, аудитория потребителей антидепрессантов значительно помолодела. Основной спрос обеспечивают 20-летние. Люди старшего поколения относятся к медикаментозной терапии с осторожностью, тогда как молодежь охотно прибегает к «таблеткам счастья» для решения психологических проблем.

По словам Лилии Гладких, «среди молодежи есть такая специфика: не искать трудных путей, а сразу использовать антидепрессанты. И это в том числе становится модным, хотя не всегда такие назначения обоснованны. Если человек идет к психиатру или психотерапевту, то за таблетками, а не за выяснением причин своего состояния. С одной стороны, это облегчает историю и дает быстрый результат. С другой, это не позволяет разобраться, что привело к этому состоянию. Таблетки так или иначе блокируют психику, и она уже не так восприимчива к реальности».

Свою роль играют и возрастные особенности психики: молодым людям сложнее переживать тяжелые чувства, оставаясь стабильными. Антидепрессанты не решают проблему, а лишь приглушают ее, делая жизнь менее сложной, добавила эксперт.

При этом демонизировать антидепрессанты не стоит. Для людей в тяжелых состояниях они необходимы, а для кого-то служат временным «костылем», чтобы найти ресурсы для психотерапии.

Другой тренд среди молодежи — самостоятельное присвоение несуществующих диагнозов. Осведомленность о симптомах заболеваний вышла за пределы профессионального сообщества, но обыватели часто примеряют болезни на себя в искаженной форме, используя диагноз как оправдание своих поступков.

У взрослых картина иная. Они чаще сталкиваются с «активными депрессиями», когда эпизоды переносятся на ногах. По словам Гладких, это тяжелое состояние может привести к синдрому уставших надпочечников, проявляющемуся хронической усталостью и неспособностью справляться со стрессом.

Сейчас среди россиян наблюдается повышенная тревожность. Психолог связывает это с огромным объемом информации: «Сегодня за день мы проживаем больше, чем сто лет назад за год. Интенсивная сенсорная раздражительность приводит к тревожным расстройствам».

Также сказывается тренд на достигаторство — необходимость все завоевать, найти миссию, реализоваться. «Человек идет за модой, но сам не понимает, надо ли ему это. В итоге приходит к состояниям, когда мы, как бешеная белка, начинаем всё выполнять, не останавливаясь. А если взять паузу, то накроют негативные эмоции: горечь, печаль, грусть, тоска. Многие этого не хотят. Но такая активность так же патологична, как и депрессия», — объяснила психолог.

Специалист поделилась лайфхаком для распознавания истинных желаний: задать себе вопрос: «Стал бы я этим заниматься, если бы оказался на необитаемом острове? Если никто и никогда не узнает и не похвалит?» Если ответ отрицательный, возможно, действия продиктованы триггерными точками из детства.

Еще один вопрос: «Если бы сейчас у меня были все ресурсы, куча денег и свободного времени, мне бы это было нужно?» По словам Лилии, тут появляется истинный ответ. «Все эти заоблачные цели, по большому счету, нам не нужны. Нам нужен сегодняшний день, чтобы в нем было хорошо. И если сегодняшний день будет классным, то и жизнь будет состоять из множества классных дней», — заключила психолог.