Как избежать больничного после праздников: рекомендации Роспотребнадзора

После окончания новогодних праздников сотрудники вернулись в офисы, однако холодная погода и период распространения респираторных инфекций сохраняются.

12 января пресс-служба Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области обнародовала ряд гигиенических рекомендаций, направленных на снижение риска заболевания на рабочих местах.

Ведомство советует придерживаться следующих мер профилактики:

• Регулярно мойте руки с мылом, тщательно высушивая их одноразовыми бумажными полотенцами. Если доступ к воде отсутствует, применяйте антисептик для рук на спиртовой основе.
• Старайтесь не касаться глаз, носа и рта немытыми руками. При необходимости используйте чистую одноразовую салфетку или предварительно вымойте руки.
• Обеспечивайте проветривание помещения не реже пяти раз в течение дня.
• Ежедневно проводите влажную обработку рабочих поверхностей антисептическими салфетками. Протирайте не только стол, но и компьютерную мышь, клавиатуру, телефон и канцелярские предметы.
• Избегайте тесных контактов с коллегами, у которых наблюдаются симптомы ОРВИ или гриппа.
• При первых признаках недомогания сразу обращайтесь за медицинской помощью, отказавшись от самолечения.