Школьные проблемы: как помочь ребенку
Специалист с 20-летним опытом работы Никита Карпов в интервью рассказал, как родители могут поддержать детей в завершающий четверть учебный период, особенно девяти- и одиннадцатиклассников.
На вопрос о помощи в подготовке к ОГЭ и ЕГЭ психолог посоветовал сначала разобраться, в чём именно ребёнок нуждается. «Общие рекомендации — не накручивать, не повышать уровень тревоги, не пугать. Не увеличивать количество напряжения, которого и так хватает», — отметил Карпов.
Он подчеркнул, что помощь может быть разной: организационной, мотивационной, психологической или содержательной через репетиторов. Важно выстраивать систему подготовки спокойно и адекватно, особенно если начинать заранее.
Со старшими подростками, по словам психолога, необходимо обеспечивать эмоциональную опору и безопасность. «Подростку важно понимать, что дома не будет бессистемной внезапной критики, эмоциональных взрывов», — сказал Карпов.
Эксперт рекомендует договариваться о времени обсуждения учёбы и использовать метод дробления задач. «10-15 минут подготовки лучше ожидания нормальной работы», — считает он. Короткие сессии с перерывами эффективнее, чем попытки заставить заниматься часами.
Для снижения волнения перед экзаменами Никита Карпов советует осваивать техники саморегуляции, такие как дыхание и заземление. Также важно работать со своими убеждениями и немного снижать значимость испытания. «Любой экзамен определяет всего лишь, как вы и ребенок проживете следующий год жизни. Он не определяет ни успеха, ни счастья», — заявил психолог.
Обсуждая систему ОГЭ и ЕГЭ, специалист выразил сожаление, что эти экзамены оторваны от школьной программы. «Можно не учиться в школе, а отдельно заниматься с репетиторами по ЕГЭ и всё сдать», — отметил он. Карпов высказался за добавление других форм оценки, как в творческих вузах.
Касательно урока «Разговоры о важном» психолог не увидел существенного влияния на подростков, назвав его очередным классным часом.
Говоря о планируемом с 1 сентября 2026 года введении оценок за поведение, Никита Карпов указал, что подобные оценки уже существуют в форме оценки за работу на уроке. По его мнению, система будет рабочей только при наличии чётких и прозрачных критериев, исключающих субъективность. «Нужны очень четкие критерии», — подчеркнул эксперт.
Если ребёнка наказывают в школе за поведение, психолог рекомендует родителям сначала разобраться в ситуации. «Точно не стоит вставать на сторону учителя и синхронно ребенка мочить», — предупредил Карпов. Он призвал защищать детей, даже если это приведёт к конфликту со школой, поскольку можно сменить учебное заведение или перейти на домашнее обучение.
«Ребенок на всю жизнь запомнит, как вы за него вступились», — заключил Никита Карпов.
